WEEK53〜ディフェンス 初級編
ディフェンスの本には書いていない基礎を学ぶことが出来ます。
ディフェンス初級編、スタートします
ディフェンスの考え方:『良いディフェンスとは?』
ニュースレター: 選手は監督の駒じゃない。プレーヤーファーストの考え方
バランスを崩されない為のアームドリル
バランスを崩されない為のアームドリル
ディフェンスのスライド+ターンの仕方
ディフェンスのスライド+ターンの仕方
ニュースレター:あなたが伸びないのは『CHOICE(選択)』の問題
1- ターン - 2 のスライド
1-ターン-2のスライド
クロスオーバーステップでDF
クロスオーバーステップでDF
見逃し配信① ディフェンスの考え方&フットワークの基礎
見逃し配信② ディフェンスのフットワークの基礎 続き
補足: 見逃し配信①のディフェンスの考え方について
スタッガード+ラテラルスライド+リアクション
スタッガードスタンス+ラテラルスライド+リアクション
スタッガードスタンス+ボールリアクション
スタッガードスタンス+ボールリアクション
ニュースレター: アメリカは『余白』を残す
間合いを一定に保つフットワーク
間合いを一定に保つフットワーク
シュートフォームを狂わすシュートチェック
シュートフォームを狂わすシュートチェック
ニュースレター:同じ事練習時間でもあっという間に差がついてしまう【〇〇力】
シュートフォームを狂わすシュートチェック②
シュートフォームを狂わすシュートチェック②
手で不快感を与えるハンドトレーシング
手で不快感を与えるハンドトレーシング
見逃し配信① DF編の復習 考え方〜シュートチェックまで
見逃し配信② DF編の復習:シュートチェックの続きとQ&A