WEEK 48~52 OFF HANDテクニック

試合中に使えるオンボール/オフボールでのオフハンドの使い方のコースです。DFの手のプレッシャーを逆手にとって自分が有利になるためのノウハウを学びます。

レビュー

“オフハンドの練習は間違えるとファールの練習になったり、実戦に使えない練習になるため、正しい方法で練習をする必要があると再確認できた。とっさにオフハンドを出すという習慣がないので、自動化されるまで積み重ねたいと思う。”

“オフハンドに関するポイントがわかりやすく、実践する前にイメージがしやすいです！対人練習で使用して経験を積んでいきたいと思います！”

コース内容

1. オフハンドの注意点と基礎
2. オフハンドの注意点と基礎
3. BTLからのオフハンド練習
4. BTLからのオフハンド練習
5. 【注】WEEK48の見逃し配信について
1. クロスオーバーからのスイムとフック
2. クロスオーバーからのスイムとフック
3. オフハンドでDFの手を払う準備の仕方
4. オフハンドでDFの手を払う準備の仕方
5. ニュースレター：日本人の『勝利』への足を引っ張る美徳とルール
1. DFに運んでもらうオフハンドスキル
2. DFに運んでもらうオフハンドスキル
3. プレッシャーから逃れるヒップ・スウィブル＋オフハンド
4. プレッシャーから逃れるヒップ・スウィブル＋オフハンド
5. ニュースレター：運とは
1. 足にフックするオフハンド
2. 足にフックするオフハンド
3. 見逃し配信① おさらい：定期的に姿勢を見直す
4. 見逃し配信② オフハンドの練習
5. オフボールでフリーになる為のオフハンド
6. オフボールでフリーになる為のオフハンド
1. オフハンドでクイックプル
2. オフハンドでクイックプル
3. 力の強いDFに対してのオフハンド
4. 力の強いDFに対してのオフハンド
5. ニュースレター：勝ちへのこだわり方