内容

2 Chapters · 14 Lessons

  1. 1

    ニューロ・バスケトレーニング

    1. (Included in full purchase)

      ニューロトレーニングとはなにか？

    2. (Included in full purchase)

      なぜ「脳」を鍛えるのか？

    3. (Included in full purchase)

      どの様にして鍛えるのか？

    4. (Included in full purchase)

      🧠 脳機能へのメリット

    5. (Included in full purchase)

      🏀 スキルパフォーマンスへのメリット

    6. (Included in full purchase)

      ✨ 心理的・応用的メリット

  2. 2

    実践

    1. (Included in full purchase)

      リズムドリブル

    2. (Included in full purchase)

      偶数でクロス

    3. (Included in full purchase)

      奇数でBTL（レッグスルー）

    4. (Included in full purchase)

      偶数→インサイドアウト　奇数→クロス

    5. (Included in full purchase)

      赤左　フットワーク

    6. (Included in full purchase)

      3色フットワーク×BTL

    7. (Included in full purchase)

      ３色＋０ビハインド

    8. (Included in full purchase)

      偶数でクロス（120bpm）